Табакокурение — вдыхание дыма от тлеющего табака, в основном в виде курения сигарет. Табакокурение формирует устойчивую психологическую и физиологическую зависимость.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) констатирует, что курение табака убивает до половины людей, которые его употребляют. «Табачная эпидемия является одной из самых значительных угроз для здоровья населения, когда-либо возникавших в мире».

Согласно данным ВОЗ, около одной трети взрослого мужского населения мира курят табак. Табакокурение было привезено в Испанию Колумбом после открытия Америки и затем распространилось в Европу и остальной мир через торговлю.

Табачный дым содержит психоактивное вещество — алкалоид никотин, который является аддиктивным стимулятором, а также вызывает слабую эйфорию.

Медицинские исследования указывают на явную связь табакокурения с такими заболеваниями, как рак и эмфизема лёгких, заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также других проблем со здоровьем. По данным ВОЗ, за весь XX век табакокурение явилось причиной преждевременной смерти 100 миллионов человек по всему миру и по прогнозам, в XXI веке их число возрастёт до миллиарда.

Кроме собственно курения табака вредное действие на организм оказывается и при суррогатной его замене курением электронных сигарет и систем нагревания табака (типа IQOS).

Весна— это время, когда усталость берёт своё. Сил на повседневные дела становится всё меньше, а от желания поваляться на диване уже не отвертеться. Всегда ли усталость связана с перегрузками по работе или есть и другие причины?

Одних усталость беспокоит на фоне заболевания. Других — во время реабилитации. Третьих — в период умственных и физических нагрузок. Есть люди, у которых слабость и усталость чётко связана со сменой сезонов или менструальным циклом. Но что делать, если быстро устаёшь и слабость беспокоит длительное время без видимых и понятных причин.

Анемия

Слабость может сопровождать многие заболевания. Поэтому если симптом сохраняется долгое время, то грамотнее всего — обратиться к врачу. К примеру, слабость вместе с другими симптомами может сопровождать анемии различных происхождений. При этой болезни нарушается питание всех органов и тканей, возможно снижение памяти, непереносимость обычных физических нагрузок, усиленное выпадение волос, одышка, учащенное сердцебиение. В свою очередь, заболевания крови часто сопряжены с дефицитом железа и витаминов группы В, которые сами по себе могут вызвать слабость. Если заподозрили, что причина усталости кроется именно в этом — разобраться в анализах и поставить правильный диагноз поможет врач.

О Всемирном дне борьбы с туберкулезом

Именно в этот день (24 марта) в 1882 г. доктор Роберт Кох сообщил об открытии бактерии, вызывающей туберкулез. Это сделало возможным дальнейший поиск средств диагностики и лечения этого заболевания.

Лозунг Всемирного дня борьбы с туберкулезом в 2023 г. — «Да! Мы можем ликвидировать туберкулез!».

Этот год имеет особое значение, поскольку в 2023 г. состоится совещание высокого уровня ООН по проблеме туберкулеза, в связи с которым открывается возможность для привлечения внимания к проблеме и повышения уровня политической приверженности. В этом году главным элементом Всемирного дня борьбы с туберкулезом будет настоятельный призыв к странам активизировать работу в этой сфере в свете предстоящего совещания высокого уровня ООН по борьбе с туберкулезом. Мобилизация ресурсов позволит спасти миллионы жизней и ускорить ликвидацию эпидемии туберкулеза.

Подробнее на сайте центра общественного здоровья.

Щитовидная железа — тот орган, который отвечает за практически все происходящее в организме: работа по захвату йода из крови, формирование элемента в нужном объеме в организме, образование и выброс в кровь тиреоидных гормонов. Они же в ответе за обмен веществ.

Щитовидная железа — небольшой орган в виде бабочки, расположенный у основания шеи. Её половинки — лепестки лежат по обе стороны от дыхательного горла и связаны тонкой полоской железистой ткани — перешейком

Щитовидная железа обеспечивает фундамент для стабильной жизнедеятельности организма:

-дыхание и температуру тела;

-частоту сердцебиения и функции нервной системы — центральной и периферической;

-мышечную силу и массу тела;

-уровень холестерина;

-менструальные циклы и менструации, репродуктивную систему и многое другое.

Чтобы узнать, если у вас проблемы с щитовидной железой – нужно записаться к эндокринологу. Врач начинает обследование с визуального осмотра и тактильного исследования щитовидной железы.

ОБМЕН ВЕЩЕСТВ.

От скорости и стабильности обмена веществ зависит не только внешний вид человека, но и состояние его здоровья. От этого процесса зависит, насколько оперативно клетки организма получают необходимые питательные элементы.

Обычно люди стремятся нормализовать метаболизм в рамках диеты. Однако его улучшение можно рассматривать и как дополнительный способ лечения различных заболеваний (конечно, в комплексе с основной терапией)

Что такое обмен веществ?

В клетках постоянно происходят химические реакции. Под действием ферментов одни поступающие с пищей соединения распадаются, другие – образовываются. Это основа жизнедеятельности любого организма. Совокупность этих реакций и называют обменом веществ или метаболизмом.

Отеки или излишнее скопление жидкости в организме бывают безобидными – бессонная ночь, усталость, большое количество выпитой жидкости, злоупотребление соленой пищей. Если отечность – редкое явление, то нет повода для волнений, а вот если нет - отеки могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.?

О чем говорят отеки, на какие органы стоит обратить внимание?

1. 1. Что такое диспансеризация и профилактический медицинский осмотр?

Профилактический медицинский осмотр — это комплекс медицинских обследований, проводимый в целях раннего выявления состояний, заболеваний и факторов риска их развития.

Диспансеризация — это более широкий комплекс обследований. Она включает в себя профилактический медицинский осмотр, а также дополнительные методы обследования, которые проводятся для оценки состояния определенных групп населения.

На время диспансеризации работники имеют право на освобождение от работы на 1 рабочий день 1 раз в 3 года с сохранением рабочего места и среднего заработка. Работники предпенсионного возраста (в течение 5 лет до наступления пенсионного возраста) и пенсионеры, получающие пенсию по старости или за выслугу лет, имеют право на освобождение от работы на 2 рабочих дня 1 раз в год с сохранением места работы и среднего заработка.

График работы поликлиники на праздничные дни:

Почему онкопрофилактика лучше, чем канцерофобия.

Любой человек боится заболеть раком. Это факт. А дальше начинаются мифы и предубеждения: "Рак нельзя вылечить", "Зачем лечиться, если всё равно умрёшь", "У нас онкологию не лечат", "Рак можно обнаружить только на четвёртой стадии".

Мы живём в таком городе, в котором не задумываться об онкологических заболеваниях нельзя. По данным краевого Минздрава 19% летальных исходов, вызванных болезнями, относятся к новообразованиям. Не нужно впадать в панику по этому поводу, но и игнорировать не стоит.
Давайте попробуем спокойно разобраться.